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Gymnastik

Kurs 111 Gymnastik
 
Der Schwerpunkt des Gymnastikkurses ist auf Kräftigungs- und Lockerungsübungen für die Rückenmuskulatur ausgerichtet, darüber hinaus werden Übungen für Schultern und Arme durchgeführt. Konditionstraining und Haltungsschulung in Verbindung mit Atem- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab. Das Ziel des Kurses ist in erster Linie auf die Förderung des persönlichen Bewegungsgefühls gerichtet.
 
 
Kursnr. Zielgruppe Zeit Trainer Veranstaltungsort
111 Erwachs. Di. 19:00 - 20:00 Uhr    Brigitte Pett    Gymnastikhalle Wannsee   

 

Kontakt

Geschäftsstelle:
Schulstr. 6
14109 Berlin

geöffnet außerhalb der Ferien
Mittwoch: 17.00 bis 18.30 Uhr

030 801 05 931
  030 801 05 932
 info@tus-wannsee.de
 

Judoabteilung

 judo@tus-wannsee.de

 

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