Aktuelles

Einführungskurs: Taijiquan (Leitung: Hendrikje Flick)

Traditionelle Chinesische Bewegungskunst

Harmonie     Lebenskraft       Balance

8. 10. und 22. 10. 2023   9:30 - 11:00 Uhr in der Gymnastikhalle

Taijiquan zum Kennenlernen und Ausprobieren

Gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise:

Was ist Tajiquan? Was ist der Unterschied und die Gemeinsamkeit zwischen Tajiquan und Qi Gong?

Lernen wir einige Grundprinzipien des Taijiquan kennen.

Wir werden 3 Übungen des Taijiquan Yang Stil 24er Form in der Praxis kennen lernen und üben. Es sind langsame, entspannte und fließende Bewegungen, die zur Balance und Ruhe führen. Dem Erlernen dieser Bewegungsformen sind keine Altersgrenzen gesetzt.

Die gesundheitfördende Wirkung ist vielfältig. Wir aktivieren die Selbstheilungskräfte und fördern die Gesunderhaltung; somit unterstützen wir auch eine bessere Bewältigung der alltäglichen Anforderungen - Stressmanagement.

In der Ruhe liegt die Kraft!

Ich freue mich auf viel Zuspruch!

Hendrikje Flick  

Weitere Informationen unter Downloads

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Thema Beitragsordnung :  Ab 1.10.23 gilt die neue Beitragsordnung - siehe unter Download!!

                                             Als Ausnahme werden die Beiträge für das 2. Halbjahr 23 getrennt für das 3. Quartal im Juli und für das 4.

                                             Quartal im Oktober eingezogen. Grund ist die Beitragsänderung zum 1.10.23!

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Kinderturnen -  Die Kinderturnkurse 211 + 212 + 203 + 204 haben momentan einen Aufnahmestopp, dass heißt, es ist kein Probetraining möglich und keine Aufnahme in die Kurse!!!

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>>> Folgende Kurse sind stark frequentiert <<< 

Kurs 101 Funktionelle Fitness (Daniela Kirsch)

Kurs 110 Mobil und Fit

Kurs 112 Mobil und Fit

Kurs 131 Hatha Yoga

Kurs 201 Kinder-Turnen mit Eltern

Kurs 204 Turnen Kinder (3-5 Jahre)

Kurs 214 Windelturner

Kurs 215 Kinderturnen mit Eltern

Kurs 301 Basketball Erw.

Kurs 311 Volleyball Jug/Ew Mo.

Kurs 312 Volleyball Jug/Ew Fr.

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Kinderschutz:   Unter "Wissenswertes"gibt es Informationen zum Thema !!!

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 Das aktuelle Vereinsprogramm finden Sie immer übersichtlich als DIN A4 Formular unter Download!!

Hinweis:  Während der Berliner Schulferien und schulfreien "Brückentage"

finden die Kurse des TuS Wannsee nicht vollständig statt !

Ein Ferienprogramm kann es in Absprache mit den Trainern*innen geben.

Die Geschäftsstelle ist nicht besetzt.